Bihar Home Guard Physical Test Details 2025 : दोस्तों आज के इस आर्टिकल के द्वारा हम आप लोगों को विस्तार से Bihar Home Guard Physical परीक्षा की जानकारी बताने वाले हैं.
Bihar Home Guard Vacancy 2025 Physical Test Details : Bihar Home Guard Physical Test Details 2025
| Post | Bihar Home Guard Physical Test Details 2025 |
| Date | 07-04-2025 |
| Form Last Date | 16/04/2024 |
| Helpline Number | 8797149639 / 8969138376 ( समय : सुबह 9:00 से शाम 6:00 तक ) |
फिजिकल परीक्षा में क्या करना
- सबसे पहले दौड़ में भाग लेना होगा,
- गोला फेक,
- लंबी कूद,
- छोटी कूद, इत्यादि
शारीरिक दक्षता परीक्षा कितने नंबर का होगा
- शारीरिक दक्षता परीक्षा कुल 15 अंक का होने वाला है, इसमें विभिन्न कार्यक्रम आयोजित होने वाला है.
दौड़ की मनपसंद की संपूर्ण जानकारी देखें
- 6 मिनट में 1600 मीटर की दौड़ लगाना है (पुरुष उम्मीदवार)
- 5 मिनट में 800 मीटर की दौड़ पूरा करना है (महिला उम्मीदवार)
ऊंची कूद, लंबी कूद तथा गोला फेंक की संपूर्ण
| ऊंची कूद पर मिलने वाला अंक के संपूर्ण जानकारी महिला एवं पुरुष दोनों के लिए | |
| पुरुष उम्मीदवार 4 फीट से कम पर मिलने वाला अंक :- 0 4 फीट पर मिलने वाला अंक :- 1 4 फीट 3 इंच पर मिलने वाला अंक :- 2 4 फीट 6 इंच पर मिलने वाला अंक :- 3 4 फीट 9 इंच पर मिलने वाला अंक :- 4 5 फीट पर मिलने वाला अंक :- 5 | महिला उम्मीदवार 3 फीट से कम पर मिलने वाला अंक :- 0 3 फीट पर मिलने वाला अंक :- 1 3 फीट 3 इंच पर मिलने वाला अंक :- 2 3 फीट 6 इंच पर मिलने वाला अंक :- 3 3 फीट 9 इंच पर मिलने वाला अंक :- 4 4 फीट पर मिलने वाला अंक :- 5 |
| लम्बी कूद पर मिलने वाला अंक के संपूर्ण जानकारी महिला एवं पुरुष दोनों के लिए | |
| पुरुष उम्मीदवार 12 फीट पर मिलने वाला अंक :- 0 12+ फीट से 13 फिट तक :- 1 (मिलने वाला अंक) 13+ फीट से 14 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 14+ फीट से 15 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 15+ फीट से 16 फिट तक :- 3 (मिलने वाला अंक) | महिला उम्मीदवार 9 फीट पर मिलने वाला अंक :- 0 9+ फीट से 10 फिट तक :- 1 (मिलने वाला अंक) 10+ फीट से 11 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 11+ फीट से 12 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 12+ फीट से 13 फिट तक :- 3 (मिलने वाला अंक) 13+ फीट पर :- 5 (मिलने वाला अंक) |
| गोला फेंक पर मिलने वाला अंक के संपूर्ण जानकारी महिला एवं पुरुष दोनों के लिए | |
| पुरुष उम्मीदवार 16 फीट पर मिलने वाला अंक :- 0 16+ फीट से 17 फिट तक :- 1 (मिलने वाला अंक) 17+ फीट से 18 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 17+ फीट से 18 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 18+ फीट से 19 फिट तक :- 3 (मिलने वाला अंक) 19+ फीट से 20 फिट तक :- 4 (मिलने वाला अंक) 20+ फीट पर :- 5 (मिलने वाला अंक) | महिला उम्मीदवार 10 फीट पर मिलने वाला अंक :- 0 10+ फीट से 11 फिट तक :- 1 (मिलने वाला अंक) 11+ फीट से 12 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 12+ फीट से 13 फिट तक :- 2 (मिलने वाला अंक) 13+ फीट से 14 फिट तक :- 3 (मिलने वाला अंक) 14+ फीट से 15 फिट तक :- 4 (मिलने वाला अंक) 15+ फीट पर :- 5 (मिलने वाला अंक) |
Height & Chest
| Height | प्रत्येक पुरुष उम्मीदवार के लिए :- 162.5 सेंटीमीटर अर्थात 5 फीट 4 इंच ( पूर्णिया तथा कोसी प्रमंडल को छोड़कर) पूर्णिया तथा कोसी प्रमंडल शिव पुरुष उम्मीदवार के लिए :- 157.5 सेंटीमीटर अर्थात 5 फीट 2 इंच सभी महिलाओं के लिए :- 153 सेंटीमीटर |
| Chest | प्रत्येक पुरुष उम्मीदवार के लिए :- बिना फुलाएँ 79 सेंटीमीटर अर्थात 31 इंच ( पूर्णिया तथा कोसी प्रमंडल को छोड़कर) पूर्णिया तथा कोसी प्रमंडल के सभी पुरुष उम्मीदवार के लिए :- 76 सेंटीमीटर अर्थात 30 इंच सभी महिलाओं के लिए :- NA |
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